Телеграм канал Ирина Яблонская врач-диетологShare!

Гиревой фитнес, домашние тренировки, разбор научных исследований, похудение, тренировочные стратегии! Оставайся сильным! По всем вопросам: @powerstas

You can view and join @neboleyu right away.

Как прожить до 💯 лет и при этом остаться "живым" во всех смыслах 🤩? Самый интересный и результативный опыт в сфере красоты, здоровья и психосоматики!